【オメガ】【時計】【腕時計】【新品】週末限定特価★オメガ スピードマスター レジェンド レーシングミハエルシューマッハ 321.30.44.50.01.001 クロノメーター ブラック メンズ【あす楽対応】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】【腕時計】【時計】

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直径40mmを超える存在感があるケース。ブラック文字盤に蛍光塗料を施したシルバーの指針、アラビアとバーインデックスを配置。12時位置にブランドロゴとクロノメーターであることを示す刻印。3時位置に30分計、6時位置に12時間計と日付表示、9時位置にスモールセコンドを搭載。艶ありのシルバーケースに同色のリューズを使用。着脱が簡単なプッシュ式の片開きバックル部分にはブランドロゴを刻印。艶あり艶なしを組み合わせたシルバーブレス。裏蓋はバックスケルトンで一体一体異なる固有のシリアルナンバー、振り子にはブランドロゴを刻印。 メーカー品番321.30.44.50.01・・・ブランドウォッチ ブルークの商品はコチラ

¥315000

2010年09月17日

ヨガのDVDを見て実践したけれど、そんなポーズ無理!!!

現代人は昔の人と比べると目まぐるしく

忙しい日々の中で生活しています。



そんな環境で、体の力を抜く時間を持つということは、

なかなか難しいことだと思います。



では、意識しないで、



力を抜く時間があるとすれば、

それは寝ている時ぐらいではないでしょうか?



寝るという行為は脳を休ませる意味でも

とても大切な行為です。



ただ、実のところ、寝るだけでは

疲れがあまりとれないようです。



あなたにも

思いあたるところはないですか?



よく寝たつもりでも、朝おきると

体が少しだるかったり、



疲れがちゃんととれてないと

感じたり。



ヨガでは



ゆるむ



ことを感じ、意識させます。



体に無理な事は一切させません。



その結果、心身ともに

リラックス効果が得られます。



リラックス効果が得られると、

心の安定にもなり、



集中力が自然とつくようになります。



コチラの柔軟プログラムを実践していただき

柔軟な体とリラックス効果を得てください。





カラダが硬い人でも柔軟になれる『超速!柔軟ヨガプログラム20』





初心者の方でも安心です。



長嶋先生が分らない点を

しっかりメールサポートしてくれます。





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タグ:ヨガ


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posted by メタボリ王子 at 15:27 | Comment(0) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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